L’ortie violette au service de votre bien-être quotidien
Son pouvoir ne s’arrête pas là. Infusée, elle favorise le sommeil, réduit le stress et apaise les tensions après une longue journée. C’est un vrai rituel cocooning, parfait pour remplacer une tisane classique.
Pour les amateurs de cosmétiques naturels, elle peut aussi se transformer en tonique pour la peau ou en lotion capillaire : elle aide à combattre l’acné, à stimuler la pousse des cheveux et à apaiser les irritations cutanées.
Un joyau pour votre jardin et la biodiversité
L’ortie violette ne se contente pas d’être utile à l’homme. Ses fleurs riches en nectar attirent abeilles et pollinisateurs, renforçant ainsi la biodiversité locale. Compostée, elle se transforme en engrais naturel, riche en nutriments pour vos plantes.
C’est en quelque sorte la petite alliée discrète qui œuvre dans votre jardin, tout en douceur.
Comment l’utiliser au quotidien ?
- En infusion : 1 cuillère à soupe de feuilles fraîches ou sèches dans 250 ml d’eau chaude. Laissez infuser 10 minutes.
- En cuisine : Ajoutez quelques feuilles lavées dans vos salades ou vos potages.
- En usage externe : Écrasez quelques feuilles et appliquez-les sur la peau pour soulager une piqûre, un coup de soleil ou une petite plaie.
L’ortie violette, loin d’être une intruse dans votre jardin, est un véritable couteau suisse naturel. Entre ses bienfaits pour la santé, sa richesse nutritionnelle, ses vertus apaisantes et son utilité pour la biodiversité, elle mérite amplement le surnom de « trésor du jardin ». Alors, la prochaine fois que vous la croiserez… penchez-vous, cueillez-la, et laissez-la vous surprendre.
