Voici ce que dormir sur le côté gauche fait pour notre cerveau, notre estomac et notre santé lymphatique
Chaque nuit, nous cherchons le confort, mais sans le savoir, nous pourrions aussi favoriser ou freiner le bon fonctionnement de notre corps. Et si un simple geste, comme changer de côté dans le lit, pouvait transformer notre digestion, soulager certaines douleurs ou même aider notre cœur ? Une découverte intrigante qui mérite qu’on s’y attarde… …