Café Grand’mère et la teneur en matières grasses
Les amateurs de café moulu doivent se méfier du café Grand’mère. Ce produit a été épinglé pour une teneur en huiles et matières grasses jugée « illégale » selon les standards en vigueur. Les consommateurs soucieux de surveiller leur apport en matières grasses sont donc invités à éviter cette marque.
Fragments d’insectes dans certaines marques
Un autre point soulevé par l’enquête concerne la présence de fragments d’insectes dans certains cafés, notamment dans le café Bellarom de Lidl et le café en grains Alter Eco. Bien que ces fragments n’aient aucun impact sur la santé, leur présence est jugée « peu appétissante » par 60 Millions de consommateurs.
Limiter sa consommation de caféine
Enfin, les autorités sanitaires recommandent de ne pas dépasser 400 mg de caféine par jour, soit l’équivalent de 3 à 4 tasses de café. Cette limite tombe à 200 mg pour les femmes enceintes. Un excès de caféine peut entraîner des effets secondaires tels que l’irritabilité, l’anxiété, la tachycardie et des troubles du sommeil. Pour éviter ces désagréments, il est essentiel de modérer sa consommation quotidienne.
Conclusion
L’enquête menée par 60 Millions de consommateurs met en lumière la nécessité d’être attentif à la composition des cafés que l’on consomme. Si l’absence de pesticides est une bonne nouvelle, d’autres substances, telles que l’acrylamide et les HAP, justifient une vigilance accrue, notamment pour certaines marques comme Planteur des tropiques, Carte noire, L’Or et Grand’mère.
