Vous cherchez une plante facile d’entretien offrant des bienfaits à la fois culinaires et médicinaux ? Alors, ne cherchez pas plus loin que la menthe mexicaine, aussi appelée bourrache indienne ou origan cubain. Cette herbe aromatique n’est pas seulement un ingrédient de cuisine, c’est aussi un remède maison puissant.
Voici 11 raisons pour lesquelles chaque foyer devrait cultiver au moins une plante de menthe mexicaine.
1. Remède naturel puissant contre la toux et le rhume
La menthe mexicaine est traditionnellement utilisée pour soulager le rhume, la toux et les maux de gorge. Faire bouillir les feuilles pour en faire une tisane ou simplement mâcher une feuille fraîche peut soulager les troubles respiratoires, ce qui en fait un excellent remède à base de plantes à avoir chez soi, surtout en hiver.
2. Soulage les symptômes de l’asthme et de la bronchite
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et expectorantes, la menthe mexicaine peut aider à fluidifier le mucus et à faciliter la respiration chez les personnes souffrant d’asthme ou de bronchite. Ses huiles essentielles offrent un soutien respiratoire naturel.
3. Favorise une digestion saine
Cette plante est connue pour stimuler la digestion et soulager les gaz, les ballonnements et les indigestions. Boire une petite quantité de thé à la menthe mexicain après les repas peut améliorer le confort digestif et favoriser la santé intestinale.
La suite en page suivante
