Remède naturel pour soulager les douleurs osseuses et améliorer la santé mentale
Intégrer des remèdes naturels à votre routine quotidienne peut apporter de nombreux bienfaits pour la santé. Une combinaison particulièrement efficace, à base de miel, de cannelle, de curcuma, de vinaigre de cidre et de graines de chia, a attiré l’attention pour son potentiel à renforcer les os, à réguler la glycémie et à améliorer le bien-être mental.
Ingrédients:
2 cuillères à soupe de miel brut
1 cuillère à café de cannelle moulue
1 cuillère à café de poudre de curcuma
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
1 cuillère à café de graines de chia
Pour préparer ce mélange, mélangez simplement tous les ingrédients dans un petit bol. Une fois bien mélangé, transvasez-le dans un bocal avec couvercle et conservez-le au réfrigérateur jusqu’à une semaine.
PRÉPARATION:
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